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北京女杂志社编辑纪雅清（刘诗诗饰）去云南普洱完成追寻一名台湾老人初恋的专题，遇见了台湾老人的孙子许念祖（周渝民饰）。两人为了同样的目的携手踏上普洱七日寻爱之旅。

平庸和单身的画家萨拉想摆脱她现在生活和工作的瓶颈状态，在刚刚结束的个人画展上，她的作品被指责批评毫无意义，这让她决定要重新开始自己人生规划。于是她来到一直居住在乡村的母亲家，希望和母亲生活一段日子，并从头开始。在当地教堂的一些活动中，萨拉接触不一样的朋友，生活有些改变，同时遇上了自己心中的另一半。这些也让萨拉的绘画有了起色，作品不再是单调乏味，充满了希望与激情。