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纽约附近城岛的监狱看守文斯瞒着老婆乔伊斯到城里上表演课，梦想成为一名演员。乔伊斯瞒着文斯抽烟，女儿和儿子也都有自己的大小秘密，一家人各自为政。有一天文斯发现新转来的犯人汤尼竟是自己遗弃二十多年的儿子。文斯把汤尼带回了家，向所有人隐瞒了事实，希望能利用假释好好照顾这个儿子，让他重返正途。与此同时，在表演课同学莫莉的鼓励下，文斯参加了一次重要的电影角色面试，没想到这却引起了乔伊斯的误会，造成了家庭危机大爆发……

　年轻有为的里奥•维德勒斯（Gael García Bernal 饰）是美国一家游戏网站的创始人，妻子艾伦（Michelle Williams 饰）则是某家医院的外科医生。夫妻俩终日忙碌，奔波不停，只得把7岁的女儿杰姬（Sophie Nyweide 饰）托付给菲佣格罗瑞娅（Marife Necesito 饰）照看。 　　某天，里奥和合作伙伴飞往泰国洽谈业务，无休止的谈判令他疲劳不堪，于是他独自一人来到荒郊海滨，为这里的野性原始气息所吸引，流连忘返；丈夫的离开让艾伦倍感空虚，她尝试和女儿沟通相处，然而太久的