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布莱恩是乐队“海滩男孩”的队长，在他的带领下，乐队很快就在业内赢得了不菲的声誉，乐队的扬名立万带来的却是一桩桩的麻烦和排山倒海的压力，最终，布莱恩不堪重负，精神濒临崩溃的边缘。

人生总是充满悔恨，却从没有后悔药可以吃，人们时常幻想能够回到过去，矫枉过正，改变今天的境遇，哪怕付出一切，也在所不惜。影片就讲述了这样一群年轻人，他们努力的改变现状，弥补过去，希望将不切实际的白日梦变成现实。