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影片讲述了“梦瑜伽”大师李士豪突发脑梗，生命垂危之际，女儿水晶为唤醒父亲，踏上了一场跨越时空的“探梦”之旅……

年关将至，中年编剧王自亮独自背负层层重压，周旋在事业、家庭、人际关系等多重问题中，倍感“年关难过”，母亲最大的愿望，就是和四个儿女一起回老家吃年夜饭，然而，复杂的成人世界牵扯着孩子们。母亲的一次意外受伤，一家人的关系降至冰点，三代人的矛盾被推上 了风口浪尖……经过选择和考验，儿女们回归亲情，意识到“妈在的地方才是家”，日子再难，没有过不去的年。