因一场电梯意外，钢铁直男胡铁男意外进入一个“错位”世界，昔日成功学大师胡铁男变身“全职家庭主夫”，老酒友聚会变成下午茶比美大会，层出不穷的反差让胡铁男着实无法忍受。面对颠倒错乱的世界，胡铁男在“鸡飞狗跳”的生活中体验了真正的“换位”，终于从对妻子的忽视逐渐变成感同身受，终于明白了妻子的默默付出与不易，明白了“爱”的真义……

平凡的麻辣串小贩章晓，在一次意外中被慕家小千金慕娅认作妈妈，一时心软与商业精英慕宸签下保姆协议，由此开始了一段萌动有趣的“带娃生活”，也让失去了母亲的慕娅感受到了母爱的温暖。而原本一心事业的慕宸也在相处中渐渐被章晓的正直善良打动，不仅开始学习如何当一名好父亲，还与章晓发展了一段美妙的爱情，最终两人克服种种困难，成为幸福的三口之家。

章晓继续自己的带慕娅事业，慕娅经过这段时间，不仅头发长长了，会说的话也变多了不少，生活也更加快乐。唯一不快乐的是慕总，这段时间都刻意回避和章晓见面，心中十分挣扎，章晓却对此完全不知情，只提出希望慕宸能多抽出时间陪伴慕娅，然慕宸醉翁之意不在酒，甚至故意逗章晓生气，但最终还是答应周末会好好陪伴慕娅，章晓放心离开。第二天一早，章晓的公寓迎来不速之客，凌红玉找上了门来……

婆婆妈妈一起带娃，新手夫妇意外应接不暇，看搞笑宝妈陈兰青最鸡飞狗跳的坐月子日常。

东北澡堂老板崔大炮，相亲途中意外捡了个儿子回家，不仅脱单无望，还要替别人养儿子。好兄弟二龙和涛子仗义相助，热心帮崔大炮一起带娃，三个“糙汉子”稀里糊涂变成了单身奶爸，跟古灵精怪的熊孩子马豆豆斗智斗勇，一边养娃一边搞事业。在现实的重重矛盾下，三兄弟之间产生了一些嫌隙，心怀愧疚的豆豆决定悄悄离开，独自去寻找亲生父亲马大志。

《爸爸当家》的会员衍生节目，完整展示肖杰家的真实亲子关系、夫妻关系，沉浸式感受奶爸肖杰带娃当家的生活日常。

这档节目集结了4位不同类型、个性和背景的明星妈妈，在节目中展示更萌更有料的家庭生活和最真性情的育儿经历。

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